Você sabia que muitas pessoas sofrem um Acidente Vascular Cerebral (AVC) enquanto dormem, sem sequer perceber? Este tipo, conhecido como AVC do sono ou wake-up stroke, é traiçoeiro, manifestando seus sintomas apenas ao acordar, o que atrasa o tratamento e agrava os danos cerebrais.

Entender e reconhecer os sinais de um AVC ao acordar é crucial. Desde dormência súbita a dificuldades na fala, cada segundo conta. Identificar esses alertas pode fazer toda a diferença entre a recuperação e sequelas graves.

A boa notícia é que você tem o poder de prevenção em suas mãos. Seus hábitos noturnos desempenham um papel vital na proteção do seu cérebro. Pequenas decisões antes de deitar podem ser um escudo contra essa ameaça silenciosa.

Preparamos um guia completo que detalha quais hábitos evitar e quais adotar para fortalecer sua saúde cerebral enquanto você dorme, promovendo um sono reparador e livre de riscos. Não perca a oportunidade de aprender a se proteger eficazmente.