Você sabia que seu sono pode revelar pistas cruciais sobre o risco de AVC? Muitos fatores são conhecidos, mas existem indicadores noturnos menos óbvios que surgem após os 40 e merecem sua atenção.

Ignorar esses sinais pode ter consequências devastadoras. Identificar precocemente roncos incomuns, problemas crônicos para dormir ou movimentos agitados durante a noite é mais que prudente: é essencial para sua prevenção.

Entenda por que esses alertas são importantes e como pequenas mudanças podem blindar sua saúde cerebral. Não espere acordar para agir, antes que seja tarde demais. Sua vida agradece.