Pepino: Um Aliado Refrescante com Benefícios e Cuidados Essenciais para a Saúde
O pepino é um vegetal popular, conhecido por seus benefícios como hidratação, auxílio no controle de peso e poder antioxidante. Contudo, o consumo excessivo ou inadequado pode causar distúrbios digestivos ou reações alérgicas. Conhecer seus prós e contras é essencial para um consumo consciente.