Ameaça Invisível: Como Golpistas Usam Sua Voz para Fraudes e Como se Proteger

A inteligência artificial trouxe avanços incríveis, mas também abriu portas para novas fraudes, incluindo o roubo e a replicação de voz. Golpistas agora podem usar sua voz para enganar familiares, validar contratos ou acessar serviços. Entenda como palavras simples como ‘sim’ ou ‘alô’ podem ser usadas contra você e descubra hábitos simples para se proteger.

Os Benefícios Inesperados de Dormir do Lado Esquerdo para Cérebro, Estômago e Saúde Linfática

A maneira como dormimos pode ter um impacto significativo na nossa saúde. Dormir do lado esquerdo, em particular, oferece benefícios que vão desde a otimização da digestão e redução do refluxo, até a melhoria da drenagem linfática e, potencialmente, a saúde cerebral. Essa posição auxilia o corpo em processos importantes de limpeza e funcionamento orgânico.

Câncer em Jovens: Entenda a Ligação com Novos Hábitos e Desafios

O câncer em jovens com menos de 50 anos cresceu globalmente 79% nas últimas três décadas, apontando para o estilo de vida como um fator crucial. Hábitos como o consumo de bebidas adoçadas artificialmente e uma dieta ocidentalizada são investigados. A prevenção através de hábitos saudáveis e a conscientização são essenciais para combater essa tendência alarmante.