Tecnicas rápidas para Alívio da Coluna - Ebook Gratis
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Você sente dores nas costas? A dor lombar é uma das principais formas de
degeneração musculoesquelética na população adulta. Quase 80% de todos os adultos sentem, já sentiram ou sentiram dor na coluna.
Pois, com a chegada de computadores, smartphones e tablets, as pessoas passam cada vez mais tempo sentadas, o que muitas vezes proporciona posturas
inadequadas. Há também um aumento na inatividade física que pode trazer outros problemas, além das dores nas costas.
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