Abóbora com Linguiça: Uma Receita Saborosa e Reconfortante

Abóbora com linguiça é um prato simples, mas cheio de sabor, que combina a doçura da abóbora com o tempero da linguiça, criando uma refeição que é ao mesmo tempo reconfortante e deliciosa. Ideal para um almoço de domingo ou para um jantar prático durante a semana, essa receita é fácil de preparar e agrada a toda a família. Vamos aprender a preparar esse prato irresistível?

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Ingredientes

  • Abóbora: 1 kg (descascada e cortada em cubos)
  • Linguiça calabresa: 300 g (cortada em rodelas)
  • Cebola: 1 unidade (picada)
  • Alho: 2 dentes (picados)
  • Tomate: 2 unidades (picados)
  • Pimentão verde: 1 unidade (picado)
  • Óleo: 2 colheres (sopa)
  • Sal: a gosto
  • Pimenta-do-reino: a gosto
  • Cominho: 1/2 colher (chá) (opcional)
  • Salsinha: 2 colheres (sopa) (picada, para finalizar)
  • Água: 1/2 xícara (chá) (ou conforme necessário)

Passo a Passo para Preparar Abóbora com Linguiça

1. Preparar os Ingredientes

  1. Corte e tempere a abóbora:
    • Descasque a abóbora, retire as sementes e corte-a em cubos médios. Reserve.
  2. Prepare a linguiça:
    • Corte a linguiça calabresa em rodelas finas ou em pedaços, conforme sua preferência.

2. Refogar os Ingredientes

  1. Refogue a linguiça:
    • Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio. Adicione as rodelas de linguiça e frite até que fiquem bem douradas e soltem sua gordura. Retire a linguiça da panela e reserve.
  2. Refogue os temperos:
    • Na mesma panela, com um pouco da gordura da linguiça, refogue a cebola e o alho até que fiquem macios e transparentes. Adicione o pimentão e continue refogando por mais alguns minutos.
  3. Adicione o tomate:
    • Incorpore o tomate picado à panela e cozinhe até que comece a desmanchar e formar um molho.

3. Cozinhar a Abóbora

  1. Misture a abóbora:
    • Adicione os cubos de abóbora à panela, misturando bem com os temperos e o molho formado.
  2. Adicione água e tempere:
    • Adicione a água e tempere com sal, pimenta-do-reino e cominho (se desejar). Mexa bem e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela tampada, até que a abóbora esteja macia e bem cozida. Isso deve levar cerca de 20 a 30 minutos.
  3. Incorpore a linguiça:
    • Quando a abóbora estiver quase pronta, adicione a linguiça reservada de volta à panela. Misture bem e deixe cozinhar por mais alguns minutos para que os sabores se incorporem.

4. Finalizar e Servir

  1. Finalize com salsinha:
    • Ao final do cozimento, adicione a salsinha picada e misture delicadamente.
  2. Sirva quente:
    • Sirva o prato quente, acompanhado de arroz branco ou como acompanhamento para uma refeição completa.

Conclusão

A receita de abóbora com linguiça é uma opção prática e saborosa para qualquer refeição. A combinação da doçura da abóbora com o sabor intenso da linguiça resulta em um prato que é ao mesmo tempo reconfortante e cheio de personalidade. Ideal para dias frios ou para um almoço rápido, esse prato é um verdadeiro sucesso.

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