Bolo calisto um bolo integral de maçã com aveia muito saudável

O bolo Calisto é amanteigado e contém aveia e maçã, sendo uma opção saudável, saborosa e nutritiva para o café, chá ou lanche da tarde. Este mimo de infância vai deixar você querendo mais. Confira a receita e faça um ótimo bolo kalisto que vai fazer sucesso em casa!

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Como fazer um bolo de calisto

Os ingredientes necessários para a receita do bolo calisto são: manteiga, açúcar e farinha de aveia (para a farofa). Para o bolo usaremos: aveia, maçã, casca de maçã, ovos, fermento em pó, açúcar e canela. Para preparar a farofa, vamos misturar os ingredientes até formar uma farofa úmida. Quanto à massa do bolo, batemos todos os ingredientes na batedeira, exceto as maçãs picadas, a canela e o fermento, que misturamos por último. Transfira para uma forma untada, espalhe a massa com farofa e asse por 35 minutos. Depois tiramos do forno, esperamos esfriar, servimos e saboreamos seu incrível bolo calisto!

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Ingredientes da receita de bolo calisto

Para a farofa

  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 xícaras (chá) de farinha de aveia
  • 1 xícara (chá) de açúcar demerara

Para o bolo

  • cascas das maçãs
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • ¼ xícara (chá) de açúcar demerara
  • 3 ovos inteiros
  • canela em pó (a gosto)
  • 4 maçãs cortadas em cubinhos e sem a casca
  • ¼ xícara (chá) de aveia

Modo de preparo

Da farofa

  1. Adicione o açúcar, a farinha de aveia e a manteiga em uma tigela. Para fazer a farofa úmida, use a ponta dos dedos para misturar tudo muito bem.
  2. Deixe reservada.

Do bolo

  1. Adicione ao liquidificador: os ovos, o açúcar, as cascas de maçã e a aveia e bata bem para ficar homogêneo.
  2. Transfira para uma tigela e acrescente as maçãs picadas, a canela e o fermento e misture delicadamente para incorporar.
  3. Transfira para um retângulo untado (30cm x 20cm) e espalhe a farofa uniformemente por toda a massa.
  4. Asse em forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 35 minutos.
  5. Após este tempo, retire do forno, deixe arrefecer, sirva e delicie-se com o seu fantástico bolo Calisto!

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